Com a chegada do verão, o sono pode acabar sendo abalado, podendo gerar mais incômodo na hora de dormir, por isso todo o conforto é mais do que bem-vindo. Além de pijamas perfeitos, temos algumas dicas incríveis para você descansar, dormir melhor no calor e acordar renovada! Mas primeiro vamos aos looks para dormir!
Sabe que roupas claras são ótimas para dormir em dias de calor, certo? São cores que acalmam, ajudando assim o corpo a desligar… Para além da beleza – e essa camisola com renda Ref. 61334.7 na cor champagne prova isso – uma roupa de dormir com toque macio é um sonho. Ou o começo de um bom sonho!
Já para os dias da semana, que pedem total conforto devido à correria do trabalho, temos o pijama de gatinho Ref. 71971.4. Uma verdadeira graça! Com ele, você dorme como um anjo. Ah! Essa é também uma boa sugestão de presente, viu?
Todo mundo precisa de um pretinho básico para chamar de seu! E o seu pretinho é o Ref. 61359.2, feito em helanca e jersey acetinado. Uma peça de moda íntima que não pode faltar no guarda-roupa devido à praticidade, à leveza e ao aconchego.
Ai, esse é um modelo que amamos! Veja como é lindo, por isso mesmo indispensável para as noites de verão. Trata-se da camisola azul bebê Ref. 71980.3. É ou não é puro encanto? Além de muito agradável ao toque – e talvez por isso mesmo – é uma excelente opção para usar com seu amor, um convite para ficar juntinho.
E precisando daquele modelo sensual mesmo, para uma noite especial, temos o macaquinho elegante Ref. 61342.8 nesse azul magnífico. Aposta certeira completa a cena romântica com velas aromáticas, músicas sensuais, hidratantes para sua pele ficar macia e aquele perfume!
Agora vamos às dicas de como dormir melhor no verão!
Defina dois momentos: a hora de se desligar do mundo externo e a hora de dormir. Siga os dois horários todos os dias.
Crie uma rotina para se desligar do mundo externo: não leia ou assista aos jornais à noite, não converse com pessoas tóxicas, evite ao máximo responder e-mails de trabalho.
Largue o celular.
Tome um banho morno ao som de músicas relaxantes e hidrate-se com óleos perfumados.
Faça massagens nos pés por alguns minutos. Enquanto isso, mentalize coisas boas para sua vida.
Por fim, leia um livro.
Fale a verdade: assim as noites de verão serão inesquecíveis, não é mesmo? Com a Hiroshima é assim: fazemos de cada momento um momento especial.
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